スケジュールはご自分で管理していただきます。体験をとおして自分から気づいていくことを大切にしています。アドバイスのみで各自自主的にやっていただきます。
基本自由です。スタッフの方から決められたスケジュールを強制することはありません。外出、外泊は自由です。通勤、通学も可能です。
当会は医療施設ではありませんので治療はできません。
食堂の設備はありませんので食事の提供はありません。
近くにスーパー、ショッピングモールがありますので購入できます。
飽食の時代と言われながら一方では食料が不足して栄養失調で苦しんでいる人々もいます。幸い日本は世界から食料を輸入し好きなだけ好きなものを食べることができます。その反面、肥満や成人病、過食が悩みとなっています。考えてみればおかしいですね。食料が充分あって幸せなはずなのに。
戦時中とか飢餓があった時代は60年前のことなんですね。そのころも断食は修行や病気治療としておこなわれていましたが、今のように、肥満だから断食をということは考えられなかった時代でした。
現代だからこそダイエットのための断食が見直されてきたんだと思います。
ダイエットが目的でも本断食を行えばいろいろな発見があり、効果も出てきます。
みなさんの感想からわかるように、食べ物のありがたさがわかったり、これまでの人生を反省できたり、自分の内面の発見があったり、いろいろですが、断食こそ現代に必要なものだと思います。
